9 Εγκεφαλικά Tips Για Τα Χριστούγεννα

Καλή εβδομάδα σε όλους! Η νέα εβδομάδα ξεκινάει δυναμικά στο blog! Είμαι πολύ χαρούμενη γιατί σήμερα φιλοξενώ τη Νάντια Αθανασούλια από το To Noa’s Better, στα πλαίσια της Μυστικής Ανταλλαγής που δοιργάνωσε το Edit Your Life Magazine και οι Greek Women Bloggers. Μάθε περισσότερα για την Νάντια και το blog της ακολουθώντας την στα social media Facebook & Instagram. Καλή ανάγνωση!

Tα Χριστούγεννα είναι μια όαση μέσα στη χρονιά! Έτσι τα έβλεπα από μικρή, έτσι τα βλέπω και τώρα που είμαι μεγαλύτερη και κυρίως μητέρα!

Η σκέψη για το post αυτό μου πρωτοπέρασε από το νου, όταν πριν από λίγες μέρες, ο μικρότερος γιός μου (ετών περίπου 15) εξέφρασε την επιθυμία να κάνει “όμορφα Χριστούγεννα φέτος”!
“Γιατί φέτος ειδικά;” θα αναρωτιέστε!
Δυστυχώς πέρυσι, πέρασε όλες τις γιορτές με λοιμώδη μονοπυρήνωση κι ένιωσε ότι δεν απόλαυσε τίποτα. Έτσι, δικαίως φέτος, θέλει το κάτι τις παραπάνω!
Μόλις το είπε, τον κοιτάξαμε κι εγώ και ο άντρας μου καλά καλά στα μάτια, κάπως συγκινημένοι, η αλήθεια είναι! Ύστερα κοιταχτήκαμε μεταξύ μας και σαν με αόρατα μορς σήματα, συμφωνήσαμε ότι πάση θυσία θα του εξασφαλίσουμε φέτος ιδανικές γιορτές!

Από την ημέρα εκείνη όμως γυρίζει στο μυαλό μου το ερώτημα:” Τί σημαίνει τελικά όμορφα Χριστούγεννα;”

Όταν ήμουν μικρή, τα Χριστούγεννα ήταν ωραία ανάλογα με το δώρο του Αη Βασίλη. Σχέση με το νονό μου δεν είχαμε κρατήσει, οπότε το ένα και μοναδικό δώρο που έπαιρνα από τους γονείς μου “έπρεπε” να με ενθουσιάσει!

Μεγαλώνοντας, ωραία ήταν τα Χριστούγεννα διότι ήμουν συνέχεια έξω διασκεδάζοντας με τους φίλους μου.

Μεγαλώνοντας λίγο περισσότερο, ωραία ήταν τα Χριστούγεννα όταν ήμουν κανένα ταξιδάκι και τέλος…ωριμάζοντας, ωραία ήταν τα Χριστούγεννα όταν καθόμασταν αγαπημένοι άνθρωποι, γονείς, παιδιά, οικογένεια και φίλοι γύρω από το τραπέζι και ξεκινούσαμε το φαγοπότι και τις ιστορίες μας, όλοι φορώντας το ειλικρινέστερο χαμόγελο που διαθέταμε, αφήνοντας τα όποια προβλήματα για λίγο στην άκρη.

Αν κοιτάξω λοιπόν τη ζωή μου, ωραία ήταν πάντα τα Χριστούγεννα που περιλάμβαναν συναίσθημα.

Το να βλέπεις φίλους, να γελάς, να έρχεσαι σε επαφή με συγγενείς, να ετοιμάζεις φαγητό για αγαπημένους σου ανθρώπους, να σπας το κεφάλι σου για το τί θα γεμίσει με χαμόγελο τα μουτράκια των παιδιών σου, να βρεις τρόπο να εκφράσεις το πόσο μοναδικοί είναι κάποιοι άνθρωποι στη ζωή σου! Αυτά είναι που δημιουργούν “συναίσθημα”!

Τελικά είναι οι απλοί στόχοι που κάνουν αυτή τη γιορτή αγάπης μοναδική και της δίνουν νόημα.

Υπάρχουν όμως πολλά πράγματα που μας απομακρύνουν και μας απορποσανατολίζουν από το νόημα των ημερών. Είναι κυρίως οι συνήθειες κι οι επιταγές της μόδας και της σύγχρονης υπερ καταναλωτικής καθημερινότητας που μας αποπροσανατολίζουν.

Πώς θα αποφύγουμε τον αποπροσανατολισμό αυτόν;

Δεν είναι και δύσκολο εδώ που τα λέμε, ούτε θα χρειαστεί να στερηθούμε κάτι. Απλά θα χρειαστεί να κινηθούμε πιο συνειδητοποιημένα και με πρόθεση. Να μην παραλύσουμε από την ταχύτητα της εποχής και τα trend.

Τα ΜΗ των φετινών Χριστουγέννων!

  • Ας μην ξοδέψουμε χρόνο και χρήμα σε υπερβολικά δώρα. Όλοι ξέρουμε ότι τα δώρα είναι συμβολικά. Ας το εφαρμόσουμε αυτή τη φορά! Κανένα δώρο, όσο προσεγμένο κι αν είναι, δεν αντικαθιστά το συναίσθημα που ΔΕΝ έχουμε καταφέρει να μεταδώσουμε στον παραλήπτη, ακόμη κι αν αυτός είναι ένας πιο μακρινός άνθρωπος στη ζωή μας!

Δε λέω να μην χαρίσεις κάτι σαν δείγμα ενδιαφέροντος και μοιράσματος. Αλλά αν θέλετε η φροντίδα να είναι ουσιαστική, συνοδέψτε το δώρο με συναίσθημα. Δεν υπάρχει συνταγή εδώ. Μόνο εσείς ξέρετε ποιά λέξη, ποιά έκφραση, ποιό μήνυμα θα κάνει τον εκάστοτε παραλήπτη να γλυκάνει!

Δε χρειάζεται λοιπόν να τρέχετε προσπαθώντας να βρείτε το ιδανικότερο δώρο διότι απλά δεν υπάρχει.Το συναίσθημα που συνοδεύει ακόμη κι ένα κουτί μελομακάρονα είναι όλα τα λεφτά!

  • Μην αγχωθείτε με τις ετοιμασίες του Χριστουγεννιάτικου τραπεζιού. Μαγειρέψτε κάτι απλό, π.χ φαγητό φούρνου, που απλά θα το βάλετε μέσα και θα ψηθεί μόνο του. Ετοιμάστε μια δυο πίτες από την προηγούμενη, αγοράστε γλυκό από έξω και απλά αφήστε τη σαλάτα για τελευταία στιγμή. Αφιερώστε όλο τον κερδισμένο χρόνο κάνοντας παρέα με τους καλεσμένους σας από το πρώτο κιόλας κουδούνι! Δεν κρίνεται η μαγειρική σας δεινότητα από ένα τραπέζι. Τί νόημα έχει το “ασμπέτε” του Χρόνη Ξαρχάκου (από όπου εμπνευστήκαμε και το όνομα του blog “to Noa’s better”) αν δεν είστε παρόν/παρούσα;
  • Μην ξεχνάτε τί γιορτάζουμε! Τα Χριστούγεννα γιορτάζουμε τη γέννηση του Χριστού. Δεν έχει σημασία αν είστε χριστιανός ή όχι, αν έχετε βαθιά πίστη στα θεία ή όχι. Εν ολίγοις δε σας ρωτάει κανείς τί γιορτάζει η ανθρωπότητα τα Χριστούγεννα. Γνωρίζουμε όλοι! Άλλο αν το ξεχνάμε και στη θέση του γιορτάζουμε τον καταναλωτισμό, την haute couture, τα σαλέ για σκι και το ομορφότερα στολισμένο χριστουγεννιάτικο δέντρο της γειτονιάς! Αν δεν καταλάβατε, τα Χριστούγεννα γιορτάζουμε την αγάπη και την προσφορά από άνθρωπο σε άνθρωπο.
  • Μην αναλώσεις χρόνο με τοξικούς ανθρώπους μόνο και μόνο διότι πρέπει. Κράτα το χρόνο σου μόνο για ό,τι θεωρείς ότι αξίζει ακόμη κι αν τελικά αποδειχθεί λάθος.

Αφού σου είπα τί να μην κάνεις, θα σου προτείνω και μερικές ιδέες για το τί να κάνεις.

Τα ΝΑΙ των Χριστουγέννων
  • Πάρτε τον/την αγαπημένη σου και αφιερώσέ του μια ρομαντική στιγμή. Η επιλογή του μέρους, η ώρα, η μουσική, η ατμόσφαιρα δηλαδή που θα επιλέξεις, θα δώσουν το πρώτο στίγμα του συναισθήματός σου. Μπορεί να είναι από μια βόλτα στη στολισμένη πόλη σου, ως μια εκδρομή ή ακόμη και ταξίδι στο εξωτερικό. Σκοπός είναι να δημιουργήσεις μια θετική ανάμνηση.

Αν μείνεις στην πόλη,ένα ποτό σε ένα roof garden είναι ό,τι πρέπει! Μπορείς απλά να τον/την πιάσεις τρυφερά από το χέρι και να κάνεις μια βόλτα στη φωτισμένη πόλη!

  • Πρόσφερε στον εαυτό σου την αναγνώριση που του αξίζει! Αν συγχωρείς τους άλλους θυμηθήσου! Οφείλεις συγχώρεση και στον εαυτό σου! Βάλε κάτω τα πράγματα για τα οποία δεν είσαι και τόσο περήφανος και απλά θύμισε στον εαυτό σου ότι είναι κι αυτό ανθρώπινο. Δες τί μπορείς να διορθώσεις και κάνε το. Αν δεν μπορείς άφησέ το. Κανείς δεν είναι τέλειος!
  • Κάνε χαρούμενα και διασκεδαστικά πράγματα! Το σφουγγάρισμα, το πρόγραμμα, οι υποχρεώσεις μπορούν να περιμένουν για μερικές μέρες. Κάνε αυτό που θα σε κάνει να ξεχαστείς από τα καθημερινά! Μπαρότσαρκες, γεύματα με φίλους, συναυλίες…party, ένα καλό βιβλίο, θέατρο ή σινεμά ή αν θες …Netflix! Μπες εκεί που ακούγεται γέλιο!
  • Περιποιήσου τον σώμα σου! Η έννοια της σωματικής φροντίδας είναι εντελώς παρεξηγημένη. Δώσε λίγη αγάπη στο σώμα σου. Κάνε ένα “μικρό service” ακριβώς όπως κάνεις και στο αυτοκίνητό σου. Κοιμήσου, κάνε λίγο self pampering που είναι και τόσο της μόδας, φάε ελαφρά και νόστιμα πράγματα (το ότι είναι γιορτινές μέρες δε σημαίνει ότι πρέπει να τρως και να πίνεις σα γουρουνάκι), ασκήσου…γενικά κάνε κάτι για να σου δείξεις ότι σε σκέφτεσαι! Αποδεδειγμένα το πιο ξεκούραστο σώμα δίνει πιο θετική και καθαρή σκέψη.
  • Τέλος, θα σου προτείνω να γράψεις ένα γράμμα ή μια κάρτα σε κάποιον με τον οποίο έχεις να επικοινωνήσεις καιρό. Όσο κι αν σου ακούγεται παράξενο, είναι ένα πολύ ωραίος τρόπος να δείξεις την αγάπη και το ενδιαφέρον σου. Σε μια απόλυτα ψηφιακή εποχή, που πληκτρολογούμε τα πάντα κι η αποστολή γίνεται αυτόματα,το να γράψουμε ένα γράμμα με αποδέκτη που θα σταλεί με γραμματόσημο και ταχυδρομείο είναι σπουδαίο! Παίρνει χρόνο και κόπο κι έτσι μας θυμίζει πόσο η επικοινωνία κι αγάπη ήταν και θα είναι πάντα πολύτιμη!

Όπως πάντα, έτσι και σε αυτό το guest post,προσπαθώ να προσεγγίσω αυτό που διακρίνω εγώ ως ουσιαστικό σε κάθε περίσταση για οποιοδήποτε θέμα και να το μοιραστώ μαζί σας. Σήμερα θέλησα να σας μεταφέρω  πόσο μεγάλη διαφορά κάνει κάποιες φορές στη ζωή μας το πώς κάνουμε κάτι κι όχι τόσο το τί ακριβώς κάνουμε. Είναι μια στάση ζωής που έχει τεράστια συναισθηματικά οφέλη! Μπορει στ’ αλήθεια να μας κάνει πάμπλουτους!

Καλή απόλαυση και…

Καλά Χριστούγεννα!

Νάντια  

 

14 thoughts on “9 Εγκεφαλικά Tips Για Τα Χριστούγεννα”

    • Και να θυμόμαστε ότι για τον καθένα μας το νόημα είναι ξεχωριστό! Μόνο έτσι θα ζήσουμε τα Χριστούγεννα που μας ταιριάζουν και μας αξίζουν! Χρόνια πολλά!

Σχολιάστε