Αιθέρια Έλαια, vol. 3 - happyshinnylife

Αιθέρια Έλαια, vol. 3

Τα αιθέρια έλαια, όπως έχω ξαναπεί, είναι η ψυχή των φυτών. Είναι τα έλαια που ουσιαστικά τα κάνουν να είναι αυτά που είναι: το άρωμα, οι ιδιότητές τους, η γεύση τους. Όπως είδατε και στα προηγούμενα άρθρα (μέρος 1ομέρος 2ο), οι εφαρμογές τους είναι αρκετές τόσο στον καθαρισμό και αρωματισμό του σπιτιού, αλλά και σε διάφορες άλλες στιγμές της καθημερινότητάς μας, όπως π.χ. κρυολόγημα (πολύ in τάση κατά τους χειμερινούς μήνες!).

Έχω όμως να μοιραστώ και κάτι τελευταίο μαζί σας… Λέω να βάλουμε τα αιθέρια έλαια και στην προσωπική μας φροντίδα:

  • Στο ντούζ μπορείτε πάνω στο βρεγμένο σας σφουγγάρι να ρίξετε μία σταγόνα από αιθέριο έλαιο, ή για να χαλαρώσετε (όπως λεβάντα) ή απλά για να αισθανθείτε υπέροχα με το άρωμά του.
  • Φτιάξτε το δικό σας άρωμα! Ρίξτε σε 15ml έλαιο jojoba (απλό έλαιο) 10-15 σταγόνες του αγαπημένου σας αιθέριου ελαίου ή κάποιον συνδυασμό και χρησιμοποιήστε το όπως όλα τα αρώματα.
  • Περιποίηση μαλλιών: για ξηρές άκρες ρίξτε σε 100ml έλαιο δάφνης ή jojoba 15 σταγόνες γεράνι και 10 λεβάντα ή γιασεμι. Απλώστε στις άκρες των μαλλιών σας όπως θα κάνατε με οποιοδήποτε άλλο προϊόν. Καλό είναι να το εφαρμόζετε μία φορά την εβδομάδα.
  • Λάδι προσώπου για σύσφιξη: 6 σταγόνες γκρέιπφρουτ, 5 σταγόνες τεϊόδεντρο και 4 φασκόμηλο σε 50ml λάδι jojoba. Είναι ιδανικό και για τα λιπαρά δέρματα.
  • Για μετά τον ήλιο: 35 σταγόνες αιθέριο λεβάντα σε 50ml απλό έλαιο καλέντουλα.
  • Για ρυτίδες και χαλάρωση: 15 σταγόνες πατσουλί σε 50ml λάδι jojoba. Ιδανικό για τις ώριμες επιδερμίδες.
  • Σκασμένες φτέρνες και σκληροί αγκώνες: 25 σταγόνες πατσουλί σε 50ml έλαιο καλέντουλας.
  • Για κανονικές-ξηρές επιδερμίδες: 12 σταγόνες γιασεμί σε 50ml έλαιο jojoba. Πρόκειται για αντιγηραντικό λάδι προσώπου και ιδανικό να χρησιμοποιείται τη νύχτα.
  • Κυτταρίτιδα: 35 σταγόνες γκρέιπφρουτ σε 100ml έλαιο αμυγδάλου.
  • Για δυνατά και λαμπέρα νύχια: 5 σταγόνες αιθέριο λεμονιού σε  10ml λάδι jojoba και κάντε μασάζ.

Τα απλά λάδια που αναφέρω παραπάνω είναι τα λεγόμενα λάδια βάσης. Σε περίπτωση που δεν σας αρέσει η υφή του λαδιού, υπάρχουν και κρέμες βάσης. Επίσης, μπορείτε να προσθέσετε στην ενυδατική σας κρέμα αιθέρια έλαια για να την ενυσχίσετε. Εγώ αυτό κάνω.

Όλα τα υλικά για τις συνταγές και τη χρήση των αιθέριων ελαίων μπορείτε να τα βρείτε στο φαρμακείο άλλα και στα εξειδικευμένα καταστήμτα αρωματοθεραπείας. Εγώ σας προτείνω το Sensities στο κέντρο. Έχει πολύ καλό e-shop όμως, οπότε μπορείτε να παραγγείλετε ότι θέλετε. Το καλά ενημερωμένο προσωπικό του θα σας βοήθησει σε οποιαδήποτε απορία έχετε. Επίσης διοργανώνει και σεμινάρια!

Αυτά τα λίγα από εμένα για αυτόν τον υπέροχο κόσμο των αιθέριων ελαίων. Αν σας έπεισα, θα ενθουσιαστείτε όταν ενημερωθείτε και από τους ειδικούς για τα άπειρα χαρίσματά τους! Τονίζω και πάλι ότι πριν από οποιαδήποτε επαφή με τα αιθέρια έλαια πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό, το φαρμακοποιό σας ή κάποιον ειδικό στην αρωματοθεραπεία.

Καλή εβδομάδα σε όλους!

 

Σχολιάστε